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那天下班去了圖書館看到出走:用旅行找到生命的起點剛上市!
對於愛看書的我,怎能錯過出走:用旅行找到生命的起點這款高CP值的產品呢,
這個品牌,一直以推出改寫人與圖書雜誌之間的關係的而著稱,
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相關訊息
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到貨的速度還滿快的,一拿到之後,我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉!
商品訊息功能
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商品訊息描述:
- 出版日:1020627
- ISBN:9789861334585
- 語言:中文繁體
- 裝訂方式:平裝
內容簡介
能夠旅行,是福分;能夠樂在旅行,是惜福。
吃遍山珍海味,看遍絕世美景,不如牢牢抓住觸動你心的時時刻刻。
出發尋找隱藏在世俗瑣事下,那個閃閃發光的真我
出走,能讓你的情緒休憩,找到向陽的出口;讓你因為拉開的空間和時間,重溫思念的美好、重新練習愛人的能力;讓你反躬自省,調整生命要件的次序。
出走,更是一種訓練,一種培養,一種啟發,一種對已然被生活鏽蝕的腦袋,最好最速效的救治。
當熱情的燭光逐漸黯淡,一場隨心隨性的旅行,或許就能適時點亮你的生命風景。
旅行之美,在於出乎意料的邂逅
一生追求「美」的極致的黃麗穗,卻在旅途中找到無數不造作、不期而遇、不完美但最珍貴的美。
舒適、緊湊、精心安排……將這些元素留給日常生活,你會發現旅行中那個驚慌、恐懼、尷尬、不知所措、隨機應變的自己,其實充滿無窮的生命潛力。
且跟著黃麗穗的筆,從神秘熾熱的開羅,到蒼茫冷冽的北極;從群獸環伺的非洲草原早餐,到銀座香奈爾餐廳的優雅晚宴;從水氣氤氳的義大利威尼斯,到兩岸溫風煦煦的南法河輪……一同探索這美麗且充滿驚嘆的世界吧!
本書特色
出走,是為了離開原有的繽紛,遠行至一個不同色彩的世界。
從非洲到東京、從開羅到北極,再走訪威尼斯、巴黎、克羅埃西亞、紐約……
所有傾心相訴的書寫,只願與你同享這人生中最豐美的風景。
作者簡介
作者介紹
黃麗穗
美國保爾姿學院、日本山野高級美容學校畢業。
曾開設「黃麗穗整體造型公司」。
1991年通過美國雪蘭多大學歷時兩年的審查,榮獲該校榮譽博士。
現任克緹文教基金會藝術總監。
相關著作:《快樂,穩賺不賠的投資學》《幸福追分》《走,我們坐船去》《我愛青春不老》《做個可愛的女人》《自信自愛的女人最美》《秀出妳的美麗與氣質》《活出妳的自信與風采》《美從何處來》《美與生活》。
譯者介紹
目錄
推薦序這女子「玩」必有方!孫越
推薦文旅伴們如是說
自序尋覓人生中不同的風景
PART1樂在旅行
* 旅行的福分
能夠旅行,是福分;能夠樂在旅行,是惜福。
樂天購物網商城
* 用雙眼與心記住的風景
只有映在我瞳仁與心湖中的景色,才是真正難以言說的美。
* 繁華落盡後的平靜安謐
誰說行事必得當令?誰說旅行必得趕在旺季?
* 能屈能伸的「旅行力」
能有多少人,可以被法國的隆河水淋成落湯雞呢?
* 心上的甜味
吃甜點,某程度像在品味生活的質感。
* A380圓夢之旅
天下既沒有白吃的午餐,那麼自然也沒有可以輕易滿足的好奇心。
* 驚喜與失望的一線之隔
「名不虛傳」的拉麵,受了憤怒的池魚之殃,無論如何都不可能美味了。
* 與「對味」邂逅
年代不是問題,尺寸也不是距離。
* 屬於我的度假意義
既是「假期」,就該「悠閒」以度。
* 存在心中眼底的印記
本來以為拍壞了的照片,反而更貼切的詮釋了那份朦朧美。
* 加倍的快樂,無價
美好的友情與美食邂逅,無論如何都值得。
* 如人飲水,美味自知
當食物入口,與自己「合不合」,即是「美不美」的唯一重點。
* 五星級的機上美容
靠自己的用心與不厭其煩,好好「享受」長途飛行。
* 啟程,為了一場感動
不再為了出國血拚而興奮,但愈來愈願意為了一間餐廳或一處仙境而啟程。
* 關於「運氣」這回事
不圓滿,也許正是下一趟旅程的理由。
PART2 非洲.繽紛
* 小小的幸福居所
在這原始且荒僻的國度,吃飽才是生存的第一要務。
* 原始與文明的衝突之美
仔細想想,非洲之旅正是在極度的衝突條件下,所以引人。
* 驚奇優美的草原王者
當獅群從車隊前經過時,你真的只能默聲目送這草原上的王者家族……
* 天光乍現時,升空!
成群渡河的蹬羚,在湍湍急流中履踐著逐水草而居的生存法則。
* 樹屋一夜
我仍是我,仍然一介異國百姓,仍然盡享平凡的自由。
* 溫習滿眼的斑斕
關於色彩的記憶,無疑正是非洲之旅的複習。
* 史上最有價值的飛行
要回家很令人興奮,但大夥一想到那一路上的顛簸窒礙,沙塵蔽臉……
PART3 法國.沉醉
* 穿著不需要信仰
巴黎女人的穿衣修為,真真渾然天成,手到擒來。
* 永不煩膩的欣賞
沒看完?下次正好理直氣壯舊地重遊。
* 不容許少玩的旅行哲學
再高的鐘樓,我也興致盎然的爬上去遠眺一番。
* 所謂的完美旅程
我學會用不同「角度」,看待旅程中所謂的「缺憾」 。
* 星級的美食饗宴
國際巨星竟然近在咫尺。瞧我多麼好運,三星立時又多了一「星」!
* 古城亞爾的迷人內涵
再回首,我親愛的古董店啊,已然關門……
* 傳奇的大師,寂寞的靈魂
也許天縱英才,所以註定寂寞;也許才華橫溢,難免情感超載。
* 到巴黎挖寶去
我喜歡在逛街時,不經意的與舊時光邂逅……
* 花都驚魂記
歹徒從破窗中伸進手來,往女兒右側的空位撈抓……
* 不花大錢的附庸風雅
旅行之美,不在你想「尋找」什麼,而在於你會「邂逅」什麼。
PART4 日本.靜謐...
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自序/導讀
推薦序
這女子「玩」必有方!
她常常與我老妻通電話,是關懷也是聊天。
某晚,她又來電,是我接的,我說妳等等,我就將話筒交給老妻,瞬間,老妻又把話筒給了我說,黃麗穗找你!
對方聲音極其溫柔,並提高了嗓門兒(因我重聽,而她聲音又太小):「孫大哥,在台北很悶罷?想不想再出去逛逛?從歐洲到耶路撒冷!順著耶穌的腳蹤走。」一聽就對她說,好!
她開始像每次出遊認真的籌畫,我也開始了我的幻想,幻想自己在兩千年前的耶路撒冷,幻想我一無所有,又殘缺的坐在「畢士達」的池邊,竟遇見了耶穌。
想像在歐洲訪古,走在二十世紀三○年代的街頭與老妻及好友喝著咖啡聊天的情景。
我想到我們走在某城市幽暗的街燈下,細雨微風,任其吹濕了頭髮與衣裳,此時我絕不在意這些,因為這是舞王金凱利《花都舞影》都無法享受到的街景,雖然我沒有唱〈Singing in the rain〉的本錢,但是我們卻有黃麗穗相陪!
之後在真實的日子中,黃麗穗與旅行社的曹小姐,緊鑼密鼓聲聲催,我也由夢遊般的幻想中回到我的現實生活。
一個患有COPD(慢性阻塞性肺病)的我,擁有心血管安了四根支架的我,一個行路須靠手杖的人,再像從前那樣「為所欲為」到處玩,方便嗎?那是不可能了!
黃姓女子竟跟我說,安啦!孫大哥,一切有她(她老人家)!我真見識過與她同遊,有多快樂。黃麗穗是不愛獨樂,愛眾樂,看見眾樂她更樂的女子!
這次她說,我們隨行就有一位醫生朋友,跟醫生一起玩,你安啦!我會給你預備「輪椅」,推著仍可到處逛,只要帶著所有你每天該吃的藥,就萬事OK啦!
記得在過往的二十年內,她帶我夫婦與朋友們,去過兩次地中海,一次北歐至東歐,更於加拿大乘遊輪到阿拉斯加。在這些旅途中,所有我們沒想到的,她都給我們大家想到了。在過去遊輪上,常見洋人帶著行動不便的家人隨船、隨車的旅遊,但我所認識的黃麗穗,這位女子大將,以她老的性格,我想,完了,這一團人全等於是「陪病號孫越去玩!」。我幹嘛讓朋友們跟著我受這份罪呢?
最後,在黃麗穗邀請眾友人的晚餐,請旅行社做行前說明時,我斗著膽子,低著頭大聲的說:「黃老師,我倆不去了,請各位好好玩兒吧!」。
老妻怕大家誤會,接著說:「黃麗穗,孫越的決定是對的,他覺得為了照顧他,勞師動眾,最後你們這些好友們,都在提心吊膽擔心孫越的健康,一定不好玩。還有,每次跟妳出去,到哪兒都好玩,但一回來又全忘了。可是,妳寫的旅遊書像《我們坐船去》,我看了就如同又跟妳回到船上,回到妳帶我們走過的歐洲街上,我想起來就看一遍,想起來就又看一遍,就彷彿像妳帶著我們走一樣。孫越常說,往後,妳就只要看黃麗穗的書,不用跟著去玩兒啦!」
就這樣,我們臨陣脫逃,沒去!
不過,現在想想有點後悔,因為我若乘遊輪隨著黃麗穗去耶路撒冷,若真要在外面犯了病,「蒙主寵召」,我們遊輪上還有柳健台、柳沈招治兩位牧師可以在船上的「小教堂」為我做「安息禮拜」,那多好玩兒,在海上耶!
終身義工孫越
各界推薦/推薦序
終身義工孫越
每一次「旅行」對媽媽而言,永遠都像小學生的初次遠足那麼令她期待。出發前的殷切等待與計畫,旅程中的目不暇給與興奮,歸來後的細細回味與珍藏。
只要旅行,就可以讓她變得聰明靈巧;只要旅行,就可以讓她變得不屈不撓;只要旅行,就可以讓她變得文思泉湧。
旅行讓她青春不老!──娃娃
和麗穗同學出遊,可以磨練你的心、你的腦、你的眼,因為你得用你敏銳的心去感受美的饗宴,得用理性的腦去接受異國的文化薰陶,得用你澄清的眼去觀看造物者的神奇。
她常營造「Surprise」,它是旅行中的亮點,不過我覺得她才是個最美麗的「Surprise」。
最重要的一點,跟她出遊,你得美美的喔!──徐美珍
旅行是人生旅途中持續不段的啟發和思索的重要事件,旅途上的友人是媒介,也是生命記憶中難以抹滅的印記。是師、是友,亦是親──麗穗即是。──高慧芬
我們出遊,已經數不清有多少次。大遊、小遊,為吃一個小攤、為一個景色、為再見遠方友人,有千百個理由令我們出走,人海茫茫,如沙眾多,卻在我們的生命中印下深深的記憶。
當你擁有一位永遠充滿活力、玩起來從不喊累的朋友時,頓時完全翻轉成繽紛彩色人生!──陳紅麗
出走:用旅行找到生命的起點
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商品訊息簡述
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內容來自YAHOO新聞
濕熱體質作祟,好發濕疹!中醫調理徹底排濕
【早安健康/張文馨中醫師】「濕熱」體質作祟,春夏悶濕熱天氣,好發濕疹
先來認識濕疹的範圍
異位性皮膚炎、汗皰疹、刺激性接觸性皮膚炎、過敏性接觸性皮膚炎、手部濕疹、脂漏性皮膚炎、缺脂性皮膚炎、錢幣狀濕疹、慢性單純性苔蘚等,都屬於濕疹的範圍。
悶、濕、熱的春夏季節是濕疹好發的季節,尤其是今年天氣忽冷忽熱,時而下雨,一日之間甚至有四季的變化,濕疹患者發作比例增加3~4成!因此幫大家復習一下濕疹的注意事項和中醫調理的方法!
小君是個25歲的上班族,被濕疹困擾多年,每到夏天就不斷反覆發作,手腳起丘疹、水泡,皮膚癢熱感讓人煩躁,尤其遇到雨天皮膚更是搔癢難耐,時常抓到破皮、滲水,甚至滲血,買藥膏來擦只能稍微緩解癢感,水泡症狀緩解逐漸結痂脫屑時,因為再度搔抓破皮,溼疹又反覆發作,因此在手腳形成一塊一塊的色素沉澱,讓愛美的她不太敢穿短袖衣服及短裙,於是前來求助中醫。
經由診斷,發現小君的舌苔又黃又厚,經常口乾舌燥,平時容易疲倦,排便偏軟黏解不乾淨,小便顏色偏黃,白帶分泌物多,中醫將這類的症狀表現歸為「濕熱」體質,這類體質的濕疹容易在悶、濕、熱的夏天發作。
溼熱體質的原因和小君平時的飲食習慣密切相關,因為小君很喜歡吃辛辣烤炸等重口味的食物,如鹹酥雞、麻辣鍋、泡菜等等,使體內生「熱」,熱邪鬱在皮膚,會使皮膚發熱搔癢,甚至起紅斑丘疹:加上小君經常吃冰、喝冷飲,使體內蘊藏「濕氣」,濕性重濁,表現在皮膚上為起水泡、糜爛、滲出液,濕性趨下,因此較常發生在下半身,如腰腹部、陰部、腿部等處,濕性黏膩纏綿不去,病程易反覆發作,日久難癒,慢性且病情較長,需要較長的時間調理。
針對小君的體質,選用茯苓、黃柏、黃芩、苦參、土茯苓、薏仁、滑石、生甘草、地膚子、荊芥、防風等「清熱利濕止癢」的中藥材調理,並且注意避免接觸過敏原,少吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩),蝦、蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品,勿用太燙的熱水沖洗,避免過度搔抓,防止破皮感染,經過3個月的治療,小君皮膚搔癢程度及溼疹發作面積逐漸改善,手腳的皮膚不再濕濕爛爛,整個人也清爽許多,不用再為了抓癢而煩躁。
濕疹的範圍廣泛,諸如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、刺激性接觸性皮膚炎等,濕疹發作後很容易演變成慢性濕疹,因為搔抓易造成皮膚損傷又再度感染,反覆發作,因此濕疹要從體質的根本去治療,並且改變不當的飲食習慣及生活作息,才能徹底和濕疹說掰掰!
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作者介紹:張文馨中醫師
澄觀中醫診所副院長、中醫婦科醫學會專科醫師;各大媒體報章雜誌、廣電專訪醫師;各大企業、機構養生專題講師:聯發科、台灣微軟、聯詠科技等;健康美容顧問:韓國「后 漢方精品保養」活動講師等。著作:《變身超吸睛自然系美女》、《你沒有理由瘦不下來──女中醫才知道的瘦身方》等。 、
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/濕熱體質作祟-好發濕疹-中醫調理徹底排濕-070000460.html
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